Trophy Husband 1st commandment: Thou shalt be super hot (“It never gets easier. You just get better”)

ESPAÑOL - 1er mandamiento del esposo trofeo: Estarás súper bueno (“Nunca se hace más fácil. Tu te haces más fuerte”)	ENGLISH - Trophy husband 1st commandment: Thou shalt be super hot (“It never gets easier. You just get better”)
Los mandamientos del esposo trofeo nos han sido dados en las épocas corporativas para aprovechar todas esas horas vacías del día que uno tiene cuando deja de vender su tiempo a alguna fortune 500 y decide vivir de los ingresos de alguien más. En el 1er mandamiento se entiende claramente que si se tiene el recurso del tiempo a nuestra disposición y no se aprovecha para ponerse en forma se cae en un pecado mortal.	The trophy husband commandments have been given to us in this corporate times to use all those void hours of the day we have when one is not selling thy time to a fortune 500 corporation and decides to be supported by someone else’s income. This first commandment makes it clear that we shalt use the time when it is at our disposition to stay fit. Not doing it is a mortal sin.
No desesperen, las escrituras del esposo trofeo también nos dan guía para cumplir con esta ley: - Tendrás visible el lavadero abdominal - Tendrás un trasero redondito - Tendrás grandes pectorales y brazos - No tendrás más de 12% de grasa corporal - Serán tu rostro y barba agradables a la vista	But do not despair, the trophy husband books also gives us guidelines on how to achieve this: - Thou shalt have a six pack - Thou shalt have a bubble butt  - Thou shalt have big arms and pecs - Thou shalt not have more than 12% of body fat - Thy face and beard shalt be groomed
Como ponerlo en práctica? Esto es lo que yo he hecho en estas tres semanas.:	How to make this a reality? This is what I have been doing for the last 3 weeks:
1. Crossfreak: Ya casi estoy acostumbrado al constante dolor muscular y horribles callos y llagas en las manos por entrenar crossfit diariamente. Si quieren probar algo que de resultados rápidos hagan crossfit sólo 3 veces a la semana y después de 2 semanas verán. No lo querrán dejar cuando los halagos se dejen venir.	1. Crossfreak: I am almost use to have horrible hands and be in constant muscular pain because of the daily crossfit workout. If you want to try something that gives you fast results, do crossfit 3 times a week an you will see in no more than 2 weeks. You will not stop once people start noticing it.
2. Transporte impulsado por piernas: La 1a semana compré mi medio de transporte diario: Gertrudis la bici.  A aquellos que, como yo, no usaban una bicicleta desde la infancia les digo que les esperan horas de nalgas adoloridas.	2. Leg fuelled transportation: I bought my daily transportation on my first week in GDL: Gertrude the bike. To all of those who only used a bike as a toy when you were an infant, let me tell you that long hours of bottom aches await for you.
3. Cuidado personal: Vaya que estos jalisquillos invierten mucho en crear ambientes con propósito. Un ejemplo de ellos es la barbería/peluquería/taller de tatuajes/bar/cafetería con marcas premium y profesionales de cuidado personal al que ire de ahora en adelante a consentir a mi #BarbaMascota Es hora de pensar en mi siguiente tatuaje >:)	3. Grooming: Something we need to recognise to people in Guadalajara is their ability to create great purposeful environments. Check this place where I will groom my #PetBeard an hair from now on. It is a barber shop/hairstylish/tatoo place/bar/cafeteria/premium hair care shop.  It is time to think about my next tattoo >:)
4. Comer como cavernícola: Esta es en definitiva la cosa más difícil que estoy haciendo. Si quieren saber más de esta dieta chequen el siguiente link. Ahora imaginen que entran a un mini-súper (7-eleven) y que nada de lo que hay ahí lo puedan comer. Eso es paleo… http://www.estilopaleo.com/2012/03/la-dieta-paleo-explicada-y-en-detalle.html	4. Eat like a caveman: This is definitely the most difficult thing I am doing to stay fit. If you want to know what this is about, check the following link. But just imagine going into a convenience store (7-eleven) and not being able to eat nothing they sell there…. http://www.estilopaleo.com/2012/03/la-dieta-paleo-explicada-y-en-detalle.html
Pensaban que ser esposo trofeo era fácil? Piensen de nuevo! Los mandamientos del Esposo Trofeo no son para los débiles.	Did you think being a trophy husband was easy? Think again! Trophy Husband commandments are not for the weak.